Spageti me kungull e karkaleca deti dhe verë të bardhë
Nëse ju pëlqejnë makaronat, por nuk doni të hani brum, ju rekomandoj të provoni spageti me kungull i njomë. Ata shkojnë mrekullisht me karkaleca...
Cilat janë përfitimet e patateve të ëmbla në trup? Vitaminat, mineralet, fibrat dhe proteinat në patatet e ëmbla ju ndihmojnë të keni një dietë...
Latte me shafran i Indisë, i njohur edhe si qumështi i artë, është një nga pijet më të mira që parandalon zhvillimin e inflamacionit...
Ndoshta ju keni dëgjuar tashmë për matcha latte ose latte shafran i Indisë, të cilat janë bërë shumë të njohura në të gjithë botën....
Nëse ju pëlqejnë makaronat, por nuk doni të hani brum, ju rekomandoj të provoni spageti me kungull i njomë. Ata shkojnë mrekullisht me karkaleca...
Karkalecat përgatiten shumë shpejt, janë burim i shkëlqyer i proteinave, yndyrave të mira dhe mund të zëvendësojnë me sukses çdo lloj mishi tjetër. Përgatitni...
Për të marrë një sallatë ushqyese, duhet të siguroheni që të keni kombinuar karbohidratet e mira me proteinat, yndyrnat e shëndetshme dhe fibrat. Kjo...
Vezët në kombinim me shumë zarzavate dhe perime janë një zgjedhje e shkëlqyer për mëngjes apo drekë. Provoni këtë shakshuka me spinaq dhe presh,...
Nëse jeni adhurues i një mëngjesi pa gluten, atëherë ky qull meli me arra dhe portokall mund të jetë një zgjedhje e shkëlqyer. Meli...
Të dëshirosh një snack me avokado? Avokado të mbushura me ton kënaqin të gjitha shijet dhe janë shumë ngopëse. Avokado është një burim i...
Pse të bëni puding me niseshte dhe ngjyra kur mund të përdorni farat chia për të marrë një ëmbëlsirë të shëndetshme. Provoni këtë puding...
Nëse ju pëlqejnë perimet, duhet të provoni këtë Hamburger me thjerrëza, i cili është plotësisht i shijshëm. Thjerrëzat janë një burim i shkëlqyer i...