7 mantra budiste për një jetë të lumtur
Praktikimi i budizmit mund të na ndihmojë të pranojmë dhe përqafojmë jetën, me të gjitha aspektet e saj pozitive dhe negative. Këto janë 7...
Reklamo ketu
Me e fundit. Në Zhvillim Personal.
March 5, 2024
3 zakone të rëndësishme të njerëzve që nuk u intereson se çfarë mendojnë të tjerët për ta
Zbuloni sa të rehatshme mund të jetë të mos mendoni vazhdimisht se çfarë mendojnë të tjerët për ju! Njerëzit që nuk mendojnë vazhdimisht për...
May 23, 2023
A mendoni se marrëdhëniet ju rrëmbejnë lirinë? Ja shpjegimi!
Kohët e fundit keni takuar dikë, keni rënë në dashuri, por pas një kohe jeni ndjerë të shtrënguar dhe të mbytur? Ndjenja e mbylljes...
May 22, 2023
Psikologët shpjegojnë pse puthja është kaq e rëndësishme në marrëdhëniet në çift
Psikologët thonë se puthja është shumë më e rëndësishme nga sa mendojmë kur bëhet fjalë për marrëdhënien e një çifti. Një nga arsyet kryesore...
Zhvillim Personal
Teknikat e zhvillimit personal, për t’u aplikuar me sukses në punë
Ne jemi kritikët tanë më të ashpër dhe kjo mund të na tërheqë kur bëhet fjalë për karrierën tonë. Ja katër teknika të zhvillimit...
Rutina e mëngjesit ndikon në ditën tuaj. Zgjidh të jesh për mirë!
Arsyeja shkencore për të sugjeruar se rutina e mëngjesit mund të prishë planet e ditës aktuale është zbuluar. Zbulo se çfarë është dhe thuaj...
Stil jetese i shëndetshëm dhe i balancuar – 4 rregulla bazë
Vendimet që lidhen me një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të ekuilibruar, të cilën e bëjmë çdo ditë, na e prishin shëndetin dhe jetëgjatësinë....
Çfarë ndodh në tru kur biem në dashuri? Përfundime shkencore!
Kur jeni të tërhequr nga dikush, aktiviteti juaj i trurit ndryshon. Doktoresha Helen Fisher thotë më shumë për atë që ndodh në tru kur...
Teknikat e motivimit personal për t’u aplikuar tani
Cilat metoda përdorni për të qenë produktiv në jetën tuaj të përditshme? Cilat teknika të motivimit personal dini dhe cilat janë të dobishme? Zbatoni...
Aplikacionet kundër depresionit, sëmundja e llahtarshme e mijëvjeçarit
Stresi dhe lodhja ndryshojnë gjendjen shpirtërore, na shndërrojnë në njerëz apatikë dhe në ankth. Nëse nuk i kushtojmë vëmendje këtyre shteteve, rrezikojmë të bëhemi...
5 hapa drejt lumturisë që ju çojnë në rrugën e duhur
Në ditët e sotme, të gjithë po përpiqen të përshtaten sa më mirë që të jetë e mundur me kohët që po jetojmë. Disa...